TABATA zpět v DB Fit


Datum publikování: 24. 6. 2020, 13.13 hodin

Dobrá zpráva pro všechny sportovní nadšence, kteří si rádi pořádně "zamakají"- po nějakém čase se do DB Fit vrací TABATA. Je to jeden z nejefektivnějších intervalových tréninků, kde se střídají intervaly - 20s cvičení na 100% s 10s odpočinku.

Pravidelná návštěva 60min lekce vám pomůže zlepšit svou fyzičku, zpevnit celé tělo, zhubnout, vyrýsovat a často překonat své dosavadní limity winkyes✌️