Bolí Vás záda? Máte problémy s páteří? 
Jste člověk se sedavým zaměstnáním či aktivní sportovec,
který potřebuje kompenzovat své jednostranné zatížení?
Právě pro Vás je zde skupinové cvičení Pilates Clinic method.
Vycházíme z klasického cvičeníPilates s propojením nejnovějších 
výzkumů a poznatků z oblasti zdravotní tělovýchovy a fyzioterapie.
Cvičíme v malých skupinkách pro zajištění individuálního přístupu a
maximální kontroly lektora. Pilates Clinic method 
Vás naučí správnému zdravotně funkčnímu pohybu,
který si pak přenesete do běžného života a postupně začnete
jinak vstávat, sedět, chodit a v neposlední řadě i sportovat.

Pilates nazval svou metodu kontrologie (od slovesa kontrolovat nebo také 
řídit - angl. to control - a řecké přípony –logia); byl totiž přesvědčen, že je 
možné využít mysl k tomu, aby kontrolovala (a řídila) svaly. Cílem Pilatesovy 
metody je zlepšit kontrolu nad svým tělem, posílit jej a zlepšit jeho ohebnost.