NOVINKA - naše nová lektorka ŠÁRKA BUDAŘOVÁ


Datum publikování: 27. 8. 2020, 15.22 hodin

představujeme vám naši další posilu týmu lektorů skupinových lekcí - Šárku!
Šárka u nás bude mít lekce zaměřené na formování bříška a zadečku - pravidelně každé pondělí ráno v 6,30 a v pátek odpoledne v 16,30 od 7. září 2020.
Šárka nám o sobě řekla:
"Je mi 41 let, mám vystudovanou ekonomickou školu 1997, poté kurzy: ACI - akademie cvičitelů a instruktorů III, II, I, specializované semináře : bodyform, slide, step, kickbox, dětský aerobic, fitball, fitness trenérka, masérka, instruktorka lyžování.
Pracovala jsem jak s dětmi, tak i s dospělými. Cvičení jsem se věnovala aktivně 20 let, předcvičovala jsem denně v průměru 4-6 h. Pořádala týdenní a víkendové pobyty se cvičením a hlídáním dětí. Poslední 2 roky pracuji v bankovnictví a cvičení se věnuji 1x denně a to buď ráno před prací nebo po práci.
V současné době cvičím nejraději kombinovanou lekci na spalování a zpevnění BŘICHO + HÝŽDĚ, která je oblíbená u většiny žen. Zároveň spálí přebytečný tuk a vyrýsují zadeček a břicho.
Těším se na Vás :-) "