DĚTSKÁ JÓGA
rovnováha těla, mysli a emocí
Zdravé cvičení pro děti, trénování motoriky, posílení svalstva, protažení, relaxace.
Dětem ukazuji životní hodnoty jako je přátelství spolupráce, komunikace, jak být sám sebou. Učím je pochopit své pocity a rozvíjet emoční inteligenci.
Lekce jsou hodně rozmanité a dynamičtější.