OSHO MEDITACE

 

Kundaliní meditace je dynamická forma meditace doprovázená hudbou, kterou vytvořil slavný indický duchovní mistr Osho. Čtyři fáze této 60minutové praxe jsou třes, tanec, klid a relaxace. Aktivní Osho meditace je jedinečným způsobem péče o vnější i vnitřní já. Než vstoupíte do klidu, setřeste a protančete svůj stres a napětí, abyste vyčistili mysl a dosáhli hlubokého meditačního stavu. Meditace je inspirovaná prožitky načerpané lektorkou v Indonesii na Bali. Adela jezdí na Bali pravidelněi, tuto meditaci si zamilovala a ráda by předala její prožitky dál u nás v Praze.